ZACZNIJ LEPIEJ ZARZĄDZAĆ WŁASNYM CZASEM! Cały dzień wykonujesz swoje obowiązki, ale mimo to zawsze zostaje sporo niezałatwionych spraw, które nie zmieściły się w twoim napiętym grafiku? Miewasz poczucie, że czas przeciekł ci przez palce i w zasadzie niewiele udało się...
WięcejDla wielu osób marzeniem jest zostać zawodowym sportowcem. Jednak jak powszechnie wiadomo, nie każdy nieźle zapowiadający się młody zawodnik zostaje nim w przyszłości. Aby to osiągnąć, nie wystarczy jedynie być wysportowanym oraz brać udział w treningach. Droga do tego, aby Więcej…
Codziennie podejmujemy setki mniejszych i większych decyzji. Każda kolejna jest dla naszego mózgu coraz większym obciążeniem i dlatego nasze mózgi ciągle szukają sposobów optymalizacji wydatkowanej energii. To właśnie dlatego wytwarzamy nawyki – pomagają one zautomatyzować pewne powtarzalne czynności i oszczędzać Więcej…
